Thomas A. Edison advierte que las oportunidades pueden presentarse de manera sutil o encubierta. Mantente observador y atento para no perderlas.
Al principio de cada mes, haz una pequeña lista de recuerdos felices o cosas que te hagan ilusión en un papelito o en tu teléfono.
Según la perspectiva cristiana, el sufrimiento puede tener un propósito mayor en la vida de una persona. Puede ayudar a las personas a crecer en su fe y a desarrollar la compasión hacia los demás.
Este videocurso es el resultado de años de estudio e intenso trabajo. Vosotros, nuestros más de 1200 clientes y más de 2 millones de lectores anuales nos lo habéis pedido y aquí os traemos un videocurso descargable y con posibilidad de verlo on the internet que te va a cambiar la vida para siempre. Un videocurso hecho con un lenguaje fileácil y ameno con el cual acelerarás tu aprendizaje, elaborado con palabras potentes que crean resultados en ti.
Algunas decisiones tienen consecuencias de gran alcance y conducen al éxito o al fracaso. La mayoría de ellos no son tan importantes y no debes gastar mucha energía en ellos.
Y lo que es mejor, añada algo de ejercicio al aire libre para obtener un beneficio adicional. El mismo estudio antes mencionado encontró que las personas que pasaron tiempo en espacios verdes también eran más propensos a hacer ejercicio con más frecuencia y durante más tiempo cada vez.
Tanto es así que las personas que expresan tener una ‘buena vida’ acaban siendo el resultado de un constante esfuerzo para desarrollar y demostrar sus fortalezas a través del trabajo y el ocio.
Hace ya mucho tiempo que la gente me pedía a gritos un producto sobre felicidad, viendo que yo soy feliz y que he desarrollado a través de los años múltiples teorías, ejercicios, recursos y técnicas para ser feliz vi muy adecuado compartir mi experiencia para que otros puedan ser felices, así que hace un año puse en marcha mi «Proyecto secreto de la felicidad«.
Tras reconocerlo, habla de ello con naturalidad y normalidad. Compartiendo tus miedos puede que otras personas también se abran y compartan contigo los suyos.
Por lo tanto, se llega a la conclusión de que es muy difícil de conseguir y alcanzar la felicidad personal en nuestro día a día. Por lo tanto, estas personas ven la felicidad como una meta inalcanzable lo cual es un error.
Si te sientes como si estuvieras chocando contra un muro, considera la posibilidad de hablar semanalmente con un profesional de la salud psychological, como un terapeuta. No es necesario tener una enfermedad mental diagnosticada o una disaster abrumadora para acudir a terapia.
La felicidad no se alcanza si estás sólo en el mundo. Por ello, puede ser muy beneficioso tanto para ti como para los demás practicar la positividad con todos los que te rodean. Empieza por lanzar cumplidos a los demás y acabarás creando un entorno muy positivo con el que rodearte.
De esta forma, poner atención en lo positivo o en aquello que realmente queremos, dejando atrás lo que no nos beneficia (como pensar mal de los demás o los chismes negativos) es una buena manera de estar alegre y enfocarte en lo que realmente quieres.
La asertividad puede ayudarte a controlar el estrés y la ira y a mejorar tu capacidad de afrontamiento. Reconoce y aprende el comportamiento y la… Go through Much more »Asertividad ¿Qué es? check these guys out Descubre cómo puede mejorar tu vida